Hotel Tignes Lato

Delikatne sposoby na dbanie o siebie. Rano pobudź organizm, wykonując ćwiczenia rozbudzające mięśnie. Wzmocnij mięśnie głębokie dzięki pilatesowi. Na zakończenie dnia znajdź chwilę spokoju, wykonując kilka ćwiczeń rozciągających.

Ten program ćwiczeń łączy klasyczne pilates z nowoczesnym podejściem, tworząc trening, który łączy w sobie to, co najlepsze z obu tych metod. Odpowiedni dla osób o każdym poziomie sprawności fizycznej, opiera się na płynnych ruchach wykonywanych w dynamicznej i motywującej atmosferze, a indywidualne wsparcie pomoże Ci robić postępy. Wzmocnij mięśnie tułowia, popraw swoją elastyczność i ciesz się treningiem, który przynosi korzyści zarówno ciału, jak i duszy.

Ten zestaw ćwiczeń składa się z prostych, płynnych ruchów, specjalnie opracowanych w celu wymodelowania sylwetki i ujędrnienia ciała. Jest odpowiedni dla osób o każdym poziomie sprawności fizycznej i pomaga wzmocnić mięśnie tułowia, poprawić elastyczność oraz ogólną ruchomość – a wszystko to w motywującej atmosferze, która przynosi korzyści zarówno ciału, jak i duszy.

Pedałuj na rowerze stacjonarnym i przekraczaj swoje granice. Na przemian pokonuj podjazdy i wykonuj sprinty, kontrolując intensywność ćwiczeń. Ćwicz i zwiększaj swoją wydolność oddechową.

Podążaj wzdłuż rzeki, dotrzyj do wodospadu, pospaceruj wokół górskiego jeziora… to tylko kilka z wielu atrakcji czekających na Ciebie podczas orzeźwiających wędrówek. Przyroda objawia się w spektakularny sposób z każdym krokiem, gdy mijasz zakręt szlaku lub wchodzisz na szczyt zbocza.

Dziedzictwo górskich wiosek jest niezmiernie bogate pod względem kultury, rzemiosła i lokalnych smaków. Od produkcji sera, przez rzeźbienie w drewnie, aż po historię i architekturę regionu… Twój przewodnik podzieli się z Tobą swoją wiedzą i kulturą podczas spaceru.

Połącz spacery z jogą, poznaj właściwości lecznicze górskich roślin i medytuj w samym sercu lasu modrzewiowego podczas ożywczych i oczyszczających wędrówek wellness. Spacery to świetny sposób, by ponownie połączyć się z żywiołami i samym sobą.

Wyrusz na zwiedzanie górskich krajobrazów, korzystając z pomocy doświadczonego przewodnika. Rodzice i dzieci będą mogli wspólnie cieszyć się przyrodą na trasie dostępnej dla wszystkich. Trasa jest łatwa i odpowiednia dla każdego.

Ćwicz, poświęcając chwilę na wsłuchanie się w swoje ciało. Rozbijaj ruchy na mniejsze elementy, aby wyeliminować obszary, w których odczuwasz dyskomfort. Relaksacja pomaga osiągnąć głęboki stan odprężenia.

Dążenie do dobrego samopoczucia stanowi sedno tych warsztatów inspirowanych jogą. Wybierz jeden lub więcej warsztatów:
- Warsztaty relaksacyjne i medytacyjne
- Warsztaty oddechowe
- Warsztaty dotyczące bólu pleców
- Warsztaty dotyczące siły i wytrzymałości

Chcesz jak najlepiej wykorzystać czas spędzony w górach? Nasza oferta tras turystycznych, biegowych i rowerowych została poszerzona dzięki aplikacji On Piste, która zapewnia szeroki wybór aktywności, z których możesz korzystać we własnym tempie. Idealne rozwiązanie dla miłośników wędrówek i entuzjastów sportu!
Pobierz aplikację On Piste. Wybierz trasę rozpoczynającą się w Twoim ośrodku Club Med i zapisz ją, aby korzystać z nawigacji w czasie rzeczywistym.

Odkryj okolice ośrodka podczas wycieczek organizowanych rano i po południu.

Miłośnicy przyrody, wsiadajcie na rowery i ucieknijcie od codzienności. Wyruszcie na przygodę na dwóch kołach. Razem z rodziną lub przyjaciółmi odkrywajcie okolicę. Niezależnie od tego, czy wybierzecie spokojną przejażdżkę, czy jazdę na pełnych obrotach, zwiedzajcie szlaki lub pędźcie w dół stoków podczas ekscytującej wycieczki z przewodnikiem.

Sprzęt dostępny na wycieczki:
Rowery górskie dla dorosłych: Trail lub All Mountain (Lapierre) lub Enduro (Lapierre). Wszystkie rowery górskie są wyposażone w amortyzację i hydrauliczne hamulce tarczowe.
Rowery górskie dla dzieci, w zależności od wieku: 20-calowe sztywne lub 24-calowe półsztywne.

Zjeżdżaj po trasach na rowerze górskim, ucząc się kontrolować prędkość, pokonywać zakręty i zjazdy. Zjazd na rowerze górskim to ekscytujący sport, którym można cieszyć się w samym sercu natury. Wejście na szczyt ułatwiają wyciągi narciarskie. Po dotarciu na dół można podziwiać trasę, którą właśnie pokonałeś, oraz zjeżdżane zbocza.

Basen w ośrodku jest do Państwa dyspozycji przez cały dzień. Niezależnie od tego, czy szukają Państwo spokojnego miejsca na poranną kąpiel, czy też chcą się Państwo bawić w gronie najbliższych, basen oferuje wiele możliwości spędzania czasu.

Podczas pobytu przepłyń swoje pierwsze długości basenu i naucz się prawidłowych technik pływania. Albo wróć do wody i udoskonal swój styl. Styl klasyczny, styl dowolny, styl grzbietowy… opanuj te klasyczne style, aby poczuć się jak ryba w wodzie.

Z wiosłem w dłoni, sam lub w towarzystwie innych, dryfuj po jeziorze niczym poszukiwacz przygód pragnący uciec od codzienności i podziwiaj otaczającą cię przyrodę.

Ciesz się tą aktywnością w pełnym bezpieczeństwie – z rodziną lub samodzielnie – podziwiając wspaniałe krajobrazy naturalnego jeziora w Tignes i otaczających je gór.

Kiedy emocje sięgają zenitu, wiesz, że góry muszą być już blisko. Przeżyj ekscytujący spływ rzeką na pontonie w gronie przyjaciół. Dzięki pełnemu wyposażeniu i wskazówkom przewodników górskich pozwól, by nurt cię uniósł.

Latem góry prezentują się majestatycznie, a ich wąwozy zachęcają do kąpieli. Zaspokój swoją żądzę wrażeń. Odkryj przyjemność spływu rzeką z burzliwym nurtem, mając do dyspozycji jedynie kamizelkę ratunkową, płetwy i kombinezon neoprenowy. To ożywcze przeżycie.

Po krótkim wprowadzeniu dotyczącym sprzętu i przypomnieniu zasad bezpieczeństwa Twój przewodnik wysokogórski zabierze Cię na wyjątkową wędrówkę, łączącą spacer po lodowcu z łatwą wspinaczką. Dzięki dogłębnej znajomości regionu Twój przewodnik zna wszystkie sekrety tej góry. Z przyjemnością pokaże Ci piękno tutejszej fauny i flory oraz opowie o otaczającej Cię geologii.

W teatrze lub pod rozgwieżdżonym niebem – usiądź wygodnie i ciesz się przedstawieniem. Zespół G.O.® zaprezentuje swój talent i kreatywność poprzez piosenki, tańce i występy, które Cię zachwycą. Śmiech i oklaski rozbrzmiewają w całym ośrodku i pozwalają Ci się całkowicie zatracić.